Domingo pós-estresse

Oi galerinhaa..
Depois do nervoso com a pesagem de ontem, estou de volta e bem calminha rsrs
Às vezes dá um medo de perder as apostas que eu fiz, mas eu to fazendo o que posso!
E falando na aposta, conversei com meu irmão sobre diminuir os quilos que tenho a emagrecer porque todos estão dizendo que ja to magra, mas ele não aceitou, claro, ele quer ganhar né, então vou perder esses 11 kg mesmo que faltam.

Falando sobre a RA, eu num costumo controlar as calorias do que consumo, porque faço pequenas refeições ao longo do dia com coisas bem leves e até então sempre deu resultado.
Mas eu fiz um calculo da dieta das calorias inteligentes e pra minha idade e peso eu posso consumir 1500 e poucas calorias, então to ficando de olho.
Ontem o dia foi leve, corri bastante e encerrei o dia com duas fatias (que cada uma era metade da fatia de verdade) de pizza. Consumi aproximadamente 1300 calorias, oque está excelente.

Hoje fiz uma receitinha nova pro almoço de bacalhau ao creme, ficou uma delíciaa, mas é um tanto calorica confesso. Vai batata, batata palha, creme de leite... mas comi como um ser humano normal e sem arroz porque não como mais de um carboidrato na mesma refeição, acompanhado de coca zero. Creio que o tanto que eu comi não passa de 600 calorias rsrs

Bom, jaja meu maridinho vai fazer uma prova e eu vou ficar aqui internetando e torcendo pra ele
E lá pras 5 e pouco vou dar minha corridinha, mesmo fazendo academia de seg. a sex. to indo me exercitar de fim de semana, pra dar aquela forcinha extra né.

É isso queridas, aproveitem o domingo e até amanhã :*