10ª Pesagem do Desafio de Natal

Bom dia guriaaas!
Hoje estou muuuito feliz, sabem porquê?
Porque hoje venho postar um pesinho inédito no blog: 69,6
400g eliminadas com relação a domingo (sendo 700 em relação à terça)

Lindo né? rs
Estou levemente receosa com o fds, pois terei muitas tentações, além do casamento no sábado, domingo terei almoço na casa de amigos, que sempre teem muita coisa boa.
Mas eu vou dar o meu melhor, para comer de tudo um pouco, com consciência, para não voltar aos 70!

Bom, vou indo, porque se não a gente perde o ônibus rs
Volto amanhã contando como me comportei no casamento e com algumas fotinhas...

Beijoos, um ótimo fds e se cuidem!

ALIMENTAÇÃO DE ONTEM

Café da manhã: Sanduíche de pão integral com peito de peru e mussarela + 1 copo de Maguary (166 calorias)

Lanche da manhã: 1 barrinha de cereais (86 calorias)

Almoço: Arroz integral, feijão, pouquinho purê de batata, salada e rúcula e 2 bifes à rolê (340 calorias)

Lanche da tarde: Café c/ adoçante + 3 biscoitos de banana e canela (71 calorias)

Antes da facul: 2 fatias de pão integral com requeijão light e 1 xícara de capuccino (292 calorias)

Ceia: 1 iogurte de mel, cenoura e laranja, 1 bolinho ana maria e um pouquinho de fandangos