Ontem o dia foi melhor que anteontem e pretendo fazer de hoje um dia melhor ainda o/
Colocando meu cardápio assim, eu consigo analisar meus erros e acertos, para manter estes e consertar aqueles.
Gente, ontem estava pensando, no que se passa comigo, porque a reta final fica difícil.
E cheguei à seguinte conclusão: no alto dos 91kg eu era como um terreno, hoje, com 71kg me sinto como uma bela casa recém construída, porém sem o acabamento necessário, que dá enfim a satisfação ao proprietário. É esse acabamento que eu to buscando agora, pra poder me sentir plenamente feliz, com a sensação de dever cumprido!
O projeto agora é estar na meta no aniversário de 1 aninho do blog, que será na metade de março.
Então vamos lá né gentee, muita calma e força pra todas nós!
Um beijo grandee :*
ALIMENTAÇÃO DE ONTEM
Café da manhã: sanduíche de pão branco multigrãos c/ presunto de peru e mussarela + suco de caju
Lanche da manhã: 1 bombonzinho chokito + 1 copinho (50ml) de café adoçado + 4 biscoitos tortinha de chocolate + 4 balas 7belo
Almoço: uma e meia colher de servir de arroz, meia concha de feijão, uma colher de sopa de farofa, 5 rodelas de linguiça toscana assada e salada de couve.
Lanche da tarde: 7 biscoitos tortinha
Ao chegar em casa: 1 molico + meia barrinha de cereal
Jantar: 1 prato raso de parafuso ao alho e óleo
Ceia: 1 maçã e 4 biscoitos amanteigados
4 comentários:
Oi linda ^^
Huuum você sim é forte \õ quando coloca na cabeça que DEU,CHEGA...VOU VOLTAR A ME ALIMENTAR DIREITINHO pode saber que é moleza pra ela ;^)
Parabéns gatona
Beijooooos
acho que vc esta indo muito bem no geral,adorei a comparaçao com o terreno e a casa....rsrs
um otimo dia!
obs.so achei seu lanche muito gordinho...rs
bjosss
Isso mesmo. continue assim.
Boa tarde Amanda
gostei muito da sua colocação "no alto dos 91kg eu era como um terreno, hoje, com 71kg me sinto como uma bela casa recém construída, porém sem o acabamento necessário, que dá enfim a satisfação ao proprietário. É esse acabamento que eu to buscando agora, pra poder me sentir plenamente feliz, com a sensação de dever cumprido!"
É isso ai agora esta na hora de realizar o acabamento...o mas difícil já foi.
bjs.
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