Final de semana...

Olá girls!
fiquei ausente no fds, mas to aqui já..
o fds foi um tanto vergonhoso em matéria de alimentação, mas como me exercito muito todos os dias o estrago foi bem pequeno, 200g a mais só. Isso num me estressa porque amanhã elas já não estarão mais aqui. Elas e outras amiguinhas delas que não pertencem a este corpo!
Como comi muita bobagem esses últimos dias, hoje to numa detox do meu jeito. Passarei 1 dia a base de frutas, legumes, verduras, arroz integral (apenas no almoço), sucos, água e chá!
Hoje é um dia decisivo, to na expectativa de receber um e-mail importante, assim que receber conto pra vocês, mas se eu receber hoje, só vou postar aqui no blog na quinta-feira contando tudo, aguardem, rsrs
Para finalizar, uma fotinha minha no rancho ontem, tirada pelo marido.

E vocês, oque me contam?



beijoooos