Férias, te preciso!

Bom dia, bom dia!
Meninas, é sério, a canseira voltou com tudo depois do feriado prolongado.
Sofrimento terrível pra levantar cedo, preguiça descomunal de sair pra fazer AF, mas eu fui!
Eu tô sobrecarregada demaaaais, é serviço demais no trabalho, coisas da facul, o concurso que vou prestar em menos de 1 mês, além do serviço doméstico.. tô ficando piradinha!
Daí que vai tudo praticamente acabar junto e eu vou tirar férias por completo, to ansiosa demaaaais.
Dia 27 última prova da facul...dia 28 último dia de trabalho...e dia 02 de dezembro o concurso.. aí eu me liberto e quero curtir sombra e água fresca! rs Só volto a trabalhar dia 03 de janeiro e as aulas só voltam em fevereiro. Descanso master super merecido!
Quanto à RA, ontem foi bom, mas observando o cardápio acho que teve muito biscoito...eu tiraria os da ceia e do lanche da tarde. O problema foi que ontem eu passei o dia com muita fome, não sei porque!
Acabei enrolando e não fiz os abdominais, não pode isso! eles estão ajudando bastante...farei hoje.
O meu projeto a princípio tinha 11 semanas, quase 5 já se foram. Mas dependendo do serviço do marido podemos ir antes pro Rio, daí eu perco uns 10 dias de dieta, então preciso correeeeer rs

Tenham uma excelente terça-feira
beijoooos :*

05/11

Antes da AF
- 2 torradas integrais light c/ geleia de goiaba

Café da manhã
Sanduíche de pão branco multigrãos c/ 1 fatia de peito de peru e 1 de mussarela + 1/2 copo de suco clight

Lanche da manhã
- 5 biscoitos Nesfit de aveia e mel + 1/2 copo de café c/ adoçante

Almoço
- Arroz integral, feijão, cupim assado e salada de escarola

Lanche da tarde
- 1 banana nanica
- 2/3 de 1 club social

Antes da facul
- 7 biscoitos cream cracker c/ requeijão light + 1/2 copo de suco clight
- 1 colher de sopa de geleia de goiaba pra adoçar a vida :X

Intervalo
- 1 goiabinha

Depois da facul
- 3 biscoitos recheado passatempo
- 1 potinho de iogurte grego de frutas vermelhas