Mais uma quinta-feira na área e esse já vai sendo o meu terceiro dia de shake e de bons hábitos (nada de doces até agora, exceto 4 bolachinhas no lanche da manhã), chá verde e bons hábitos voltando.
Hoje a balança caiu bem menos do que ontem, mas já é válido: 800g a menos em 2 dias =)
O objetivo é estar na casa dos 71 daqui 8 dias, será que dá?
Amanhã vou ao mercado e vou trazer muitas frutas e opções de lanches saudáveis.
No sábado, como estou em casa, farei a substituição do almoço pelo shake.
E vamos que vamos, pois a animação tomou conta da minha pessoa em todos os sentidos.
Espero em algum tempo poder dar-lhes uma bela novidade *-*
Para encerrar o post, uma fotinha tirada sábado em Ata City na casa dos meus pais (sempre será minha casa... rs) com o chapéu adquirido por lá.
Fiquem com Deus! kisses :*
4 comentários:
Ta lindona na foto :DDD... bons hábitos sempre são bem vindos né, incrível como nossa alimentação quando esta certinha nos sentimos bem melhor... e o cachorrinho cê gostou? fofinho né :DDD mto amor <333 Um ótimo dia procê bjim
ms, tenho certeza que dá..... força amiga que vc consegue.
beijo
Oi linda eu amei seu blog,já estou te seguindo.Beijoss
oi amiga!
ta linda com este chapeu,adoro acessorios!
uma hora o peso cede,força!
bjoss
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