Sempre vale a pena.

Bom dia queridas!
No post de hoje trago palavras que eu sei que são de muitas de vocês...
Quem nunca pensou em desistir e jogar tudo pro alto? Eu já e várias vezes.
Esse negócio de contar calorias, pontos, ficar sem carboidratos, doces, ficar regulando tudo o que come sem poder se esbaldar é um porre não? Com certeza, afinal, comer é booom demais.
Mas como tudo na vida, uma alimentação desregrada traz consequências, como aquele furinho no bumbum, aquele culote chatíssimo e a barriga cheia de dobrinhas. Agora me digam: que mulher consegue se sentir bem no meio disso tudo? Pouquíssimas, pra não dizer nenhuma.
Quantas vezes na vida a gente sofreu pra achar uma calça jeans que entrasse, uma blusa que não apertasse?
Eu depois que passei dos 85kg sofri muito.
E um belo dia decidi mudar.
E percebi que um esforcinho de acordar cedo pra caminhar ou malhar quando eu não trabalhava acrescido de uma força de vontade ao resistir às guloseimas, no final valeram muito a pena.
Pois eu cheguei a somar 22.4kg eliminados. E se hoje eu só contabilizo 18 foi por descuido meu.
Mas independente disso, eu me sinto em paz comigo mesma, em paz com o espelho (não gosto é de ver a casa dos 70 na balança rs).
Tudo isso pra dizer que comer sem medidas em um final de semana comum em casa num é necessário, pois só gera insatisfação, temos que reservar essas regalias pra ocasiões especiais ;)
Então, ontem eu me comportei, fui uma boa menina e de prêmio ganhei 800g a menos!
Eu fiquei muito feliz e isso me deu o cutucão que faltava pra eu deixar a casa dos 70 de vez.

Por isso meninas, antes de cometer exageros à mesa, lembrem-se que vocês podem comer de tudo, desde que moderadamente, esse é e sempre foi meu lema.
E o que vem depois, a sensação de vitória e de bem estar consigo mesma, não tem preço.

Tenham uma linda terça-feira.
Beijooooos :*