Dia 01/10

Bom dia meninas!
Hoje tentei acordar mais cedo, porque apesar de ser bom, dormir é um desperdício de vida no fim das contas né? hehe...
O primeiro dia do meu projeto foi perfeito!
Alimentação linda e AF (50min de caminhada/corrida + abdominais)
Confesso que fiquei com uma certa fome o dia todo, porque não comi um prato de comida mesmoo no almoço! mas hoje comerei (:

A pesagem de hoje ficou: 77,8 kg (200g a menos o/)
Se eu quero mandar embora uns 3kg pelo menos, preciso eliminar 300g todo dia né!? Espero que amanhã a coisa melhore (:

Como eu tô de férias, tenho passado o dia a maior parte no computador e na tv rs. A caminhada eu faço lá pelas 19h mesmo, quando o sol baixa bem, porque o calor aqui tá insuportável.
Ontem começou a passar a Usurpadora de novo no SBT, eu adooooro, vou aproveitar esse mês pra ver rs

Bom por hoje é só, segue o meu cardápio de ontem
beijoooos

1 iogurte de mel (172 calorias)
Sanduíche de pão in tegral c/ peito de peru e mussarela + 1/2 copo de suco clight (188 calorias)
1 Manga (100 calorias)
3 torradas integrais c/ geleia de goiaba (162 calorias)
1 omelete c/ 2 ovos, 1 fatia de mussarela e temperos + 1/2 copo de suco clight (206 calorias)
1 banana assada no microondas com canela e adoçante (87 calorias)

Total: 915 calorias.